Il blog di Dieta Emozionale®

15 Gennaio 2025

La maschera del Sabotatore Interiore

Il Sabotatore Interiore è una maschera che agisce per proteggerti dai rischi, mantenendoti fedele agli schemi acquisiti. Sebbene limiti il cambiamento e l’evoluzione, può aiutare
12 Febbraio 2025

Il peso del Body Shaming sugli adolescenti

In questo articolo si esplorano alcune allarmanti statistiche sulla diffusione del Body Shaming. I dati sono allarmanti e non può essere sottovalutato.
18 Dicembre 2024

La gioia: l’emozione che espande energia e vitalità

La gioia, emozione primaria, espande energia, nutre relazioni e creatività. Coltivarla consapevolmente migliora benessere, equilibrio e connessione con gli altri.
18 Dicembre 2024

Il Bambino Interiore: riscoprire la nostra Essenza più profonda

Il "Bambino Interiore" rappresenta emozioni e ricordi dell'infanzia, influenzando comportamento e resilienza. Connettersi promuove gioia, guarigione, creatività.
16 Febbraio 2025

Programmi invisibili che sabotano il dimagrimento

Il dimagrimento è spesso bloccato da programmi inconsci che vedono il peso come protezione emotiva. La paura delle relazioni può portare all’accumulo di grasso attorno
19 Gennaio 2025

Hai riflettuto sull’intrinseca perfezione del tuo corpo?

Il corpo è un sistema perfetto che lavora incessantemente per il nostro benessere. Invece di giudicarlo, dovremmo imparare a riconoscerne la bellezza e l’intelligenza con